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你知道有哪些食物对烫伤愈合有好处吗

发布时间:2022-02-22 09:14     点击:97     作者:昆明疤痕修复

烫伤这类事件在生活中经常会发生,通常轻微的烫伤很容易恢复正常,但严重的烫伤就比较麻烦了,除了及时去医院治疗外,还要注意日常饮食,多吃一些能促进伤口愈合的食物,那么你知道还有哪些食物对烫伤愈合有好处吗?

烫伤是生活中常见的一种疾病,一旦发生烫伤,要及时去医院治疗,这样才能尽快控制病情,避免感染,在治疗期间要注意饮食,不要吃辛辣、燥热的食物,多吃含维生素丰富的蔬菜水果,这样对伤口愈合有帮助。

维生素C含量高的食物,维他命C的修复能力很强,所以烫伤后要多吃这一类食物,促进伤口愈合同时也能防止感染。蔬果中的维他命C含量是最高的,比如我们常吃的有奇异果、橘子、枣、柑橘、葡萄柚、黄瓜等。病人吃这些食物是可以的。

富含维他命A的食物,牛奶、甘薯、深绿、深黄等富含维他命A的食物能美白,减轻伤口色素沉着。

葡萄糖含量高的食品,糖能为身体提供足够的能量,是伤口愈合的关键。因此病人可以多吃一些含糖量高的水果,比如:鲜枣、柿子、荔枝、无花果、香蕉、榴莲、葡萄、菠萝蜜等。

蛋白质高的食物,膳食中蛋白含量高,患者可通过补充足够的蛋白促进伤口愈合,还可防止感染,因此要多喝一些易于吸收的液体食物,如鱼汤、鸡汤、蛋汤、牛奶等。

含锌丰富的食物,锌能促进伤口愈合。牡蛎、玉米、萝卜、蘑菇、大豆、坚果、木耳、海鲜、鸡蛋、海带、肉类等都富含锌。

适量摄取含脂肪的食物,皮肤不可缺少油脂,适当摄入脂肪有利于伤口的愈合。鱼油含有丰富的脂肪酸有抗炎作用,患者可多吃鱼,但高脂肉类要少吃。

烫伤后要注意饮食禁忌:不能吃辣椒、洋葱、胡椒粉、大蒜等,切勿食用辛辣和助火的食物,油炸过的食物也不能吃,否则会使伤口化脓,造成严重感染,还有鱼腥发物,尤其是海鲜、牛羊狗肉、鹅肉,病人不能食用。